csirke főétel gyors torma

Tejszínes tormás csirkemell serpenyőben

Tejszínes tormás csirkemell serpenyőben, dijoni mustárral lekerekített krémes mártással. Egyszerű, gyors vacsora recept 4 főre.

⏱ Előkészítés 15 perc
🔥 Főzés/sütés 25 perc
⌛ Összesen 40 perc
🍽 Adag 4 főre
📊 Nehézség könnyű
Tejszínes tormás csirkemell serpenyőben, petrezselyemmel megszórva
Amikor a megszokott csirkés fogásokat szeretnéd egy kicsit izgalmasabb irányba elvinni, a torma az egyik legjobb választás. Nem harsány, mégis határozott karaktert ad az ételnek, főleg ha egy lágy, krémes alap veszi körül. Ebben a serpenyős változatban a tejszín finoman lekerekíti a torma csípősségét, a mustár pedig mélységet ad a mártásnak, így minden falat kiegyensúlyozott és telt lesz. Gyorsan elkészül, mégis olyan hatást kelt, mintha egy kicsit jobban átgondolt, különlegesebb vacsora kerülne az asztalra.

Elkészítés

  1. A csirkemellet hosszában kettévágod, majd enyhén kiklopfolod, hogy kb. 1,5 cm vastag szeleteket kapj. Sózod, borsozod.
  2. Egy nagy serpenyőben felhevíted az olívaolajat és a vajat. A csirkeszeleteket közepesen erős lángon oldalanként 3–4 perc alatt aranybarnára sütöd. Kiveszed és félreteszed.
  3. Ugyanabban a serpenyőben hozzáadod a finomra vágott hagymát, üvegesre párolod, majd mehet bele az aprított fokhagyma is.
  4. Felöntöd az alaplével, pár percig forralod, hogy az ízek koncentrálódjanak. Beleöntöd a tejszínt, hozzáadod a mustárt és a tormát.
  5. Visszateszed a csirkét a mártásba, alacsony lángon 8–10 perc alatt készre párolod, amíg a szósz kissé besűrűsödik és krémes nem lesz.
  6. A végén pár csepp citromlével frissíted, megszórod petrezselyemmel.
Tagek:
csirke főétel gyors torma